Name: 21天重养自己
Genre: 真人秀,大陆综艺
Released: 2026
Cast: 李静, 罗海琼, 范湉湉, 于娜, 蒋丽莎

Question 1

21天重养自己讲的是什么内容？

Accepted Answer

21天重养自己为2026 / 中国大陆 / 真人秀,大陆综艺题材的一部优质影视，李静、罗海琼、范湉湉等主演，第10期（页面保持更新），含SD 资源在内的多条播放线路，可在线免费观看。《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完...

Question 2

21天重养自己可以从上次位置继续吗？

Accepted Answer

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Question 3

21天重养自己属于什么题材？

Accepted Answer

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养...

21天重养自己 - 20260520